関東地方、晴れ。
やはり酷暑な週末。
陽射しが物凄く、
明日は少し曇ると。
スペシャルオリンピクス、
バスケの公認コーチです。
本日AMは練習日です。
「公認コーチ」名称も
世界基準名称変更に
スタートコーチ？
あくまでもボラなので
無理のない範囲で
バスケを教えたいと。
暑い体育館に集合、
みんながんばりますね。
みんなの顔色に要注意。
ドリブルが上達している
メンバーにはびっくり。
練習の成果が出ています。
［ゴールってかっこいい］
関東地方、晴れ。
猛暑そのもの、
酷暑かもしれない。
陽射しも強いです。
義理父が他界し、
義理母のために
義理実家内の整備。
不要な物品産廃、
敷地内植物伐採。
エアコンも新規に。
なんと1993年製。
使用ガスはR22、驚
聞いたことがないぞ。
最新タイプの霧ヶ峰。
同郷の仲良し業者に
工事のお願いをします。
10畳用を2台（1階、2階）
設置費込み20万の破格。
持つべきものは友です。
［新品は気持ち良い］
関東地方、晴れ。
しっかり夏です。
太陽ギラギラで眩し、
この暑さ、続きそうです。
今日も自転車通勤です。
家を6時出発、すでに暑い。
夏ですからね。
通勤ルートは工夫により
日影多めなコースに変更可。
首都高高架下を通るとか。
常時直射日光浴下、
というようなことは無く。
日影の方が多いかも。
暑い夏こそ汗をかき
体調を整えたいと。
年齢考えほどほどにね。
[やっと選挙ポスターなくなりました]
関東地方、晴れ。
各地で猛暑です。
日本列島最北端で40°、
神様が怒っているのか？
汗だく覚悟の自転車通勤。
今朝は新宿・皇居ルート、
気分転換するには良し。
早朝から皇居周回している
自転車軍団は全信号無視。
死んでしまえばいいのに。
しっかり汗を出し切って
ドロドロで会社に到着。
シャワーでスッキリし
さぁ、お仕事開始です。
[快晴です]
関東地方、晴れ。
凄い陽射しです。
眼が開けられない位、
今週はこのまま晴れ。
何だかんだで忙しい7月、
なかなか距離も伸びず。
この2週間、がんばろう。
通勤時の暑さ対策？
特に何もしていません。
ボトルを持って出る、笑
通勤時はボトル無しですが
真夏の間、3カ月は
命の危険もあるので。
TNI Just9を取付ましたが
ボトルとの相性が良すぎて
ゼロタッチ状態、激汗
簡単に取出すことが出来ず
TNI Just7と迷いましたが
中華製の安価カーボンタイプに。
[当分はこれで行きます]
関東地方、晴れ。
物凄い暑さ、
激暑な海の日。
これから真夏日。
義理実家のキッチン、
ワンハンド混合水栓に
交換することに。
冷温別ハンドルだと
なかなか不便です。
慣れれば平気？
［汎用品しますけど］
関東地方、晴れ。
今日も暑い一日。
セミの声が激しく、
明日も暑いようです。
昔、薬屋さんの前に
必ずありましたよね？
乗りたかったなぁ。
¥10-？¥20-？
小銭で乗れましたね。
これは壊れてるかな…
［0系新幹線］
関東地方、晴れ。
宣言後の快晴日。
梅雨明けしただけで
余計に暑く感じます。
建設業界に休み無し。
「月月火水木金金」
昔からよく言われ、汗
この3連休も出勤。
オフィス改修工事、
今日は什器搬入。
ハーマンミラーの
アーロンチェアです。
50万円くらいします。
［慎重に運搬］
関東地方、晴れ。
やっと梅雨明け、
正真正銘の梅雨明け。
暑くなりますね。
猫の額ほどの家庭菜園。
今年もゴーヤが成り始め、
今シーズン初収穫でき。
これからドンドン採れます。
ゴーヤチャンプルー？
ゴーヤの甘酢漬け？
[ミニトマトも豊作です]
関東地方、晴れ。
早朝は突然の雨、驚
風は強いですが、
太陽しっかり出ています。
スマホ画面のフィルムが
バッキバキに割れました。
たぶん、鍵に当たったかと。
電機量販店に向かいます、
が、i-phone 8用は無く、汗
次の店舗へ移動。
古い機種は選択肢は無く、
同種類2個の在庫も無く。
違う種類、妻の分も購入。
どんどん追いやられる始末。
大事に使っているのですが
非常に肩身が狭い。
[まだまだ使いますよ]