関東地方、曇り。
昨晩の強い雨、
冷たく寒いお湿り。
その流れで曇り空。
毎週末の自チーム練。
私は来週早々に帰郷予定、
2025年最後の練習。
人数そこそこでスタート。
新人さんもいらっしゃり、
説明しながらの練習です。
最後の練習なので、
積極的にシュートに向かい。
これがよく入ります、笑
今年の運は全部使い切り、
怪我なく無事に終了。
来年もがんばりたい。
［久しぶりの体育館］
関東地方、雨。
暖かくなる？
残念、寒い一日。
明日に掛け雨です。
チーム先輩と結託。
絶対に緩めで、
美味しいグルメ。
［日の出出発です］
大回りで城山湖へ、
今年、何回目かな？
積極的に前を引きます。
向かう途中から大雨、
雨の日ライドもOK。
季節を楽しみます。
［到着、東屋で雨宿り］
さぁ、ランチタイム^ ^
いつもの喫茶店へ、
プレートランチに決定。
［しっかりkcal補給］
クリスマスですね、
入り口にはリースも。
来年も必ず伺いますね。
［手作りとのこと］
関東地方、晴れ。
キリッとした晴天。
気温はそこそこ、
あまり寒くなく。
あまりの忙しさに
今日の更新を忘れ、汗
ギリギリに更新です。
早朝は一目散に出社、
一心不乱にお仕事。
目が回りそうです。
帰路はしっかり集中、
しっかり安全運転。
明日も走りますよ^ ^
［大宮八幡宮で小休止］
関東地方、晴れ。
少し雲がありますが
概ね晴天な感じ。
全く寒くありません。
知合いからの贈り物。
それもLINEギフト、驚
こんな時代なのか？！
既読するとそのまま
住所入力画面にGO。
恐ろしい世の中です。
白湯派としては、
とても重宝しそうです。
保温力もかなり。
[BLUE BOTTLE COFFEE]
関東地方、晴れ。
陽射し強めで暖かく、
風も無いことで一層。
今週はこのまま晴れ。
少し忙しく久しぶりです。
寒さ全開とのことですが、
そこまで寒くありません。
上はもちろん長袖ですが、
下は全然半パンビブでOK。
ロングビブはモタツクし。
最低気温が0°表示でなければ
全く問題ありません。
脚は皮が厚めなのかな？！
12月も半ばとなり、
なんとなくバタバタスタート。
お仕事も忙しくなっています。
[快晴の青空です]
関東地方、晴れ。
陽射しはしっかり、
気温もそこそこ。
12月な感じです。
先週出張した熊本。
帰りの熊本空港、
もちろんお土産購入。
何千種類のお土産、
全く迷うことなく
ある物を探します。
なかなか売っておらず
諦めかけた頃に発見。
よかった…
最高に美味しい^ ^
どこかで見つけたら
みなさんも是非。
［こっぱもち、笑］
関東地方、晴れ。
陽射しはあるも寒く、
気温も低めですね。
今週は晴れ継続と。
毎週末の自チーム練。
滞りなく開催します。
参加メンバーは変わらず、痛
基礎アップもしっかりと、
これが案外重要です。
みんな、手抜きなのが問題。
基本を疎かにすると
痛い結果が待っています。
私はしっかりグイグイと。
[来週が今年最後のの練習]
関東地方、曇り。
昨晩からの雨も
午前中には上がり。
今晩は双子座流星群。
手間抜きって重要。
外食が好きでは無く、
お弁当の方が嬉しい。
お弁当買って帰ろうと
いろいろ思案します。
結局、選んだのはコレ。
懐かしい味です、
是非、食べてください。
駅弁のイメージかな？
［日本食堂 チキン弁当］
関東地方、曇り。
気温は低めですが、
昨日に比べれば楽。
これから雨です。
自転車チームの忘年会。
仲良しメンバー5人で
楽しい宴を開催。
1軒目は焼肉屋さん。
ガンガン食べます、
そして飲みまくります。
2軒目はクラフトビール。
スタンドタイプでしっぽり、
美味しくいただきます。
楽しい話は尽きず、
自転車・車・お仕事・怪我。
時間が無さすぎる…
［BEER DOCK］
関東地方、晴れ。
凄い風、強風、
かなりの冷たさ。
気温かなり低く。
食生活には注意し、
不摂生はなるべく。
でもたまにはね、汗
ガッツリ行くことも。
ストレス解消です、
毎日ではないので。
［MD箱買いです］