元気いっぱい、いつも全速力

元気いっぱい、いつも全速力

走り出したら止まらない...

関東地方、晴れ。


早朝から汗ダク。

お昼過ぎに豪雨で

気温はいっきに下がり。




超久しぶりの自転車通勤。

梅雨空と超過労務により

なかなか乗れず。


梅雨明け、お仕事落着、

無くなった脚を探すべく

老体鞭打ちで再開です。


昨晩、荒川ルートで帰宅。

ゲリラ豪雨の水溜を避け、

のんびりゆっくりと巡行。


身体と直結している、

回しただけ進む感覚。

やはり自転車は楽しい^ ^



[多摩川とは違う開放感]


関東地方、晴れ。

 

昨晩のアメッシュ、

見ていてゾクゾクしました。

ゲリラ豪雨って凄い。

 

 

 

1週間泊り込み作業も

今ほど無事に終了しました。

16時からの会議にギリセーフ。

 

1週間、休みなく作業強いられ

30分前に資料完成...

まるで自転車レースのよう。

 

200km以上走り続けて

ゴールはタイヤ差みたい。

違うか?!

 

[たちまち終わってよかった]

関東地方、晴れ。

 

午前中は猛暑ピーカン。

遠くでゴロゴロ聞こえ、

ゲリラ豪雨のようです。

 

 

 

お疲れモード全開です。

7/16(火)からの1週間、

会社に4泊5日、激笑

 

毎日少し仮眠してるので

実作業は21時間/日くらい?

すごい勤務状態ですね。

 

明日夜が提出なので、

ここが踏ん張りどころ。

がんばりましょう。

 

[近所の猫に癒され]

関東地方、晴れ。

 

無事に梅雨明け、

しっかり晴れで暑い。

今晩は満月ですよ。

 

 

 

御多分に漏れず練習の日々。

自チーム練でしっかり汗を、

が、人数集まらず個人練に。

 

2024年最小人数となりました。

これはラッキーとばかりに、

参加の男子・女子に技の伝授。

 

ゴールを背中にボールをもらい、

その場で軸足で体を反転させ

180度クルッと回って抜く。

 

これが案外難しいのです。

そこで秘策の回り方を伝授。

ほら、簡単にできるでしょ。

 

[先着し練習準備万端]

 

「レイアップシュート」

全く出来ない小学生、

15分で出来るようになります。

 

上手に分解して教えてあげると

簡単に出来るんですよね。

私はコーチ向きかもしれません。

 

関東地方、晴れ。

 

早朝から気温高、驚

今日はかなり暑くなると。

体調管理、しっかりと。

 

 

 

Pariオリンピックまで1週間、

厳戒態勢の東京オリンピックと

対比される艶やかさですね。

 

日本選手で悪態した体操選手、

悪態を許してやれという風潮。

メダルさえ取れば悪態霞むし。

 

日本代表選手になると

何やっても許してもらえて

うらやましいなぁ。

 

賭博・脱税・強姦・喫煙・飲酒

肩書きさえあれば、

何やっても良いんでしょうね、笑

 

[お天道様は見ているぜ]

関東地方、晴れ。

 

梅雨明け精査中?

青空で暑くなってきました

これから晴れ続きです。

 

 

 

「エレクションピース」

さすがに一般の方は?

鉄骨工事の建築系専門用語。

 

鉄骨製品を現場で溶接接合、

どうしても必要な場面あり。

かなりの精度が求められます。

 

原宿駅ホームの鋼管柱、

上の柱と下の柱を現場溶接済。

横のラインが現場溶接された箇所。

 

[美人薄命、作業終わり次第切断]

 

柱が現場に運搬された際に、

柱の上下に「耳」がついています。

この耳がエレクションピースです。

 

しっかりボルトで締めこんで

柱同士を精度良く固定し、

柱のグルリを溶接接合します。

 

溶接後はこの「耳」は切り落し。

その切り落された跡が

上下縦の2本です。

 

一瞬で姿は無くなってしまいますが

とても重要な部品ですね。

関東地方、晴れ。

 

梅雨明け宣言、もうすぐ。

本格的な夏が来るかな?

ムシムシ暑いです。

 

 

 

昨日、美容院へ行く途中

雑居ビルの屋外階段が

目に留まりました。

 

発錆(はっせい)度が凄、

良い感じで錆びています。

アート作品かと思いました。

 

まぁ、これくらいの発錆

何ともないですけどね。

一応、表層改修をお勧め。

 

[お手本のような発錆状況]

関東地方、晴れ。

 

雨続きも少し落ち着き、

明日からは太陽が。

猛暑復活になりそうです。

 

 

 

1.5か月ぶりに美容院へ、

友人が開業しています。

気楽に予約し向かいます。

 

髪の毛がボサボサだったので

思わず買ってしまったブラシ。

とてもきれいに整います。

 

5~6色ありましたが、

なかなか良い色がなく。

泣く泣くこの配色を購入。

 

[ブロンズカラー?]

関東地方、雨。

 

お昼過ぎから土砂降り。

西日本ではここ数日

変わらず危険な状況と。

 

 

 

友人のお父様、62歳。

製麺工場から車で帰宅後、

毎日必ず晩酌をするとの事。

 

「いいちこ」が大好き、

特に水割りでグイグイ。

時々、信じられない飲酒量に。

 

お母様はとても心配され、

どうにかならないかと策を。

名案を思い付き実行に。

 

毎日、「いいちこ」紙パックに

少しずつミネラルウォーターを

こっそり入れていると、笑

 

どうやら、日に日に

アルコール度は落ちている状況。

お父様、全く気付いていないと。

 

[ある意味、幸せか!?]

関東地方、曇り。


ドンヨリな海の日。

気温は上がらず、

湿度は高めですね。




毎週末の自チーム練。

公共学校の体育館、

エアコン使用OK、嬉


アップから全体練習へ

速攻を喰らった時、

どう対処するか?


①我先にゴールまで戻る

②相手を迎え討つ体制に

③相手の判断迷わせる守り


基本事項ですよ、

みんなしっかりね。



[今日は古いUMで]