切り替えるスピードが
遅すぎて自分で自分に冷めてきた。＼(^o^)／
でも今日は嬉しかった
こともあった
頑張ってたら見ててくれる人が
いるんだなとおもった！
そして昨日は夜、バイト
終わったあとラーメンに連れてって
もらって我慢できなくて食べちゃって
まかないご飯も食べちゃって
そしたら我慢してたの爆発しちゃって
お菓子もアイスも食べちゃった。
しかも夜の23時。
もーあの食欲のスイッチ入ったら
止まらなくなってしまう。ほんと
男より食べるようになっちゃう笑
今日は反省して500カロリーしか
摂取してないけど。
ストレスを暴食で爆発しちゃうの
ほんとやめよう(*_*）
このままだと痩せるじゃなくて
ただの現状維持
女の子の日近いし食欲倍になっちゃうが
がんばろう。