あ、あーう、おぱい
え?!おっぱいって言った?笑っ




我が娘のうんち顔笑




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こんにちは!むぎです◡̈⃝✩‧₊

ネントレ、しておりますか?



私は生後3週間からジーナ式、
ちょこちょこ試してみたものの…




生真面目な私。
自分で言うか( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
本のスケジュール通りいかず大混乱傘
鬱悪化。号泣。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)発狂笑
すぱっとやめてみて解放される。



けど、ねる時間や授乳のタイミングなんかは

気にはなっていてやれるとこだけ継続
(و•o•)و<ファイトー










▶︎なんとなく決めてた事

・3時間ごとに授乳(ギャン泣きで無理ならあげる)
・夜7時か8時までには寝かせる
・入眠アイテム導入   オルゴール
・スワドルアップに着替えさせて就寝
・トントンでねる時もあるけど基本は
    だっこゆらゆらで寝てから置く


むちゃゆるい笑◟̽◞̽  ༘*

こんなかんじでも夜は大体7時から2時
多くて朝の4時まで寝てくれてましたハート







が、朝起きる時間が安定しない
(それは私が起きないからでは…?笑)

ので、授乳時間が安定しない( ¯ࡇ¯ )

毎日ちがう時間で授乳( ¯ࡇ¯ )

毎日微妙に睡眠開始時間が違う( ¯ࡇ¯ )


ってゆーのがなんかストレスで…もやもや




あと、昼間だっこまんなときが多いのと
うまく寝れてないなー。
って思うことがたくさん( •᷄⌓•᷅ )੨੨タラー
(15分で起きちゃったり。そうするとずっとグズグズしている)










てことで、もう2ヶ月ですが
本格的にネントレ開始です。


私の場合、ワンオペ地獄でメンタル弱め

ひとりで成功させるのは不可能!と思い

プロにお願いすることにしました。






フォローしているブログでたまたま見た
ドゥーラの方。


あぁ、私が欲してたのはこの人だ…ᔪ(°ᐤ°)

と思ってすぐ連絡しました。


助産師さんも保健師さんも、沢山のいろんな人に疑問をぶつけてみては、違う答え。
正解がない。具体的じゃない。
今まで全くすっきりしなかったのです。
加えて激しめのワンオペ。自分が崩れてしまいそうで
誰かに助けを求めておりました。

直感であぁこの人なら答えが出る。って思ってしまって笑


結果、大正解でした。



ちなみにすごくお忙しいそうで年内の予約はとれないと書いてありました。

しかし1月だと子は4ヶ月(•೭•)もやもや

4ヶ月で始めて間に合うのかも知りたかったので連絡してみました。


すると…

なんと!
実家が近いということで
実家なら早めに見て貰える事に!


実家に帰る予定があってよかった〜。






で色々連絡とっていたら…

聞き間違いでか、ごちゃって結局東京にいる日に東京に来ていただける事に♡




長くなったので内容はまた次に書きます〜。




凄い、安心感。不安から解放されましたー。

ちなみに4ヶ月からでもできなくはないそう。
ただ早い方がいい。らしい。