大幅ダイエット ☆3日目☆今日は中高の同級生とご飯の約束をしたのでついつい食べてしまった…。けど、帰りに1時間早歩きで家まで帰ってきたし、まだ運動し始めなのでまぁしばらく減っていかないのは我慢…しかしお茶飲み過ぎて想像以上に増えてるなぁ…笑体重:106.8kg体脂肪率:45.1%内臓脂肪:30骨格筋量:19.4%基礎代謝:1873BMI:41.2
