久しぶりの更新～
豚肉の生姜焼き（はまゆうポーク、日向夏マーマレード、宮崎県産生姜）
国産アスパラガス、きゅうり、トマトのサラダ 宮崎県産しそドレッシング
オクラのおひたし ゆずの香り
鶏ごぼう玄米ごはん
パパが「家庭料理って感じ～
」って喜んでくれました
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今日の晩ごはん
麻婆豆腐(有機栽培大豆のお豆腐、椎茸、ピーマン、おくら、鶏ひき肉)
中華風サラダ(無農薬トマト、無農薬きゅうり、知人宅のお庭で採れたみょうが、ザーサイ)
納豆(おくら入り)合鴨米(宮崎県産)夏バテしないように元気に過ごしたいですね～
