夜道は怖い
朝から天気がよくて、涼しくて自転車通勤初日にはちょうどよかった。
予定通りいつもより３０分早起きして、上半身Tシャツ、下半身スーツのズボン、革靴の変な格好で上着はかばんに詰めて愛車サブとともに６時３０分に出発。
快調！快調！気持ちいい～。（お尻は相変わらず痛いが・・・）
今日はやっと自転車に乗っていて気持ちがよかった。
僕の通勤ルートは国道と田舎道をとおって約１５キロ。
道中は家を出て２０分ぐらいは街中の国道、そこからは脇道にそれて一転田舎道２０分。
そして会社の近くでまた街中１０分。（街中といっても周りに車が走っているというだけで決して都会ではないです。）
無事、到着！
「今日は朝から充実してるな～」と一人で思いながらトイレで顔を洗って裸になってスーツに着替えて気合十分で仕事開始！
問題は帰り道でした。
８時ぐらいに仕事を終えてライトをつけて出発～。
最初の１０分ぐらいは「涼し～、快適、やっほ～」と調子に乗っていました。
が・・・途中から田舎道に入って気づきました。
「暗い・・・」(゜д゜；)
「想像以上に暗い・・・」(・・；)
街灯も全くありません。車も殆ど通りません。人は当然歩いていません・・・。
「怖っ！」 (￣_￣ i)
「めっちゃ怖っ！」 (￣_￣ i)
久しぶりに感じました。この恐怖感。
もうええおっさんですが僕は生まれたときから４１年間暗いところが大嫌いです。（部屋でもライトを点けたまま寝ています。）
もうそこからはとにかく突っ走りました。
「走る・・・走る・・・逃げる・・・逃げる・・・」 (@_@)
また、課題が見つかってしまいました。
「尻痛」に続いて「暗い夜道」・・・。 ちょっと深刻です。
明日からは「できるだけ早く仕事をして明るい間に帰ろう！」と思いました。（弱っ！）
【今日の体重】
88.0kg（変わっとらんがな）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復（但し、夜道で最高スピードを記録）
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－寮飯（注1
夜－寮飯（注1
その他－今日は休肝日です（たぶん）
※僕は寮には入っていませんが、お客さんの会社の寮でいつもお世話になっています。（いつもありがとうございます）
では！
予定通りいつもより３０分早起きして、上半身Tシャツ、下半身スーツのズボン、革靴の変な格好で上着はかばんに詰めて愛車サブとともに６時３０分に出発。
快調！快調！気持ちいい～。（お尻は相変わらず痛いが・・・）
今日はやっと自転車に乗っていて気持ちがよかった。
僕の通勤ルートは国道と田舎道をとおって約１５キロ。
道中は家を出て２０分ぐらいは街中の国道、そこからは脇道にそれて一転田舎道２０分。
そして会社の近くでまた街中１０分。（街中といっても周りに車が走っているというだけで決して都会ではないです。）
無事、到着！
「今日は朝から充実してるな～」と一人で思いながらトイレで顔を洗って裸になってスーツに着替えて気合十分で仕事開始！
問題は帰り道でした。
８時ぐらいに仕事を終えてライトをつけて出発～。
最初の１０分ぐらいは「涼し～、快適、やっほ～」と調子に乗っていました。
が・・・途中から田舎道に入って気づきました。
「暗い・・・」(゜д゜；)
「想像以上に暗い・・・」(・・；)
街灯も全くありません。車も殆ど通りません。人は当然歩いていません・・・。
「怖っ！」 (￣_￣ i)
「めっちゃ怖っ！」 (￣_￣ i)
久しぶりに感じました。この恐怖感。
もうええおっさんですが僕は生まれたときから４１年間暗いところが大嫌いです。（部屋でもライトを点けたまま寝ています。）
もうそこからはとにかく突っ走りました。
「走る・・・走る・・・逃げる・・・逃げる・・・」 (@_@)
また、課題が見つかってしまいました。
「尻痛」に続いて「暗い夜道」・・・。 ちょっと深刻です。
明日からは「できるだけ早く仕事をして明るい間に帰ろう！」と思いました。（弱っ！）
【今日の体重】
88.0kg（変わっとらんがな）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復（但し、夜道で最高スピードを記録）
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－寮飯（注1
夜－寮飯（注1
その他－今日は休肝日です（たぶん）
※僕は寮には入っていませんが、お客さんの会社の寮でいつもお世話になっています。（いつもありがとうございます）
では！
痛っ！
ブログ・ダイエット2日目。日曜日。
昼から会社まで約１５キロサブ（自転車）に乗って走ってきました。
天気もよくて気持ちよく「す～～い、す～～い」と言いたいところですが、辛かった、痛かった！
年甲斐もなく昨日から急に自転車に乗っていますので、今日は筋肉痛で太もも、お尻がパンパンでした。
特にお尻は激痛。
自転車屋さんは「２～３週間で慣れますよ。」って言ってたけど怪し～っ。Σ＼(￣ｰ￣;)
サブのカッコ良さに魅かれて買ってしまったけど、シートが小さくて細くて硬い！
僕のお尻には合ってないかも・・・。
でもこうなったらシートに合う「ケツ」を作ってやる～ヽ(`Д´)ノ
今日は久しぶりに自炊しました～v(^-^)v
「鶏ももにんにく」です。
にんにく好きの僕にとっては美味しかったけど、ダイエットしてる割には油ギトギトでした。
【今日の体重】
88.0kg（増えとるがな・・・）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－寿司弁当
夜－鶏ももにんにく・サラダ・豆腐（風に吹かれて豆腐やジョニー）
その他－焼酎ロック１杯（さつま白波）
では！
昼から会社まで約１５キロサブ（自転車）に乗って走ってきました。
天気もよくて気持ちよく「す～～い、す～～い」と言いたいところですが、辛かった、痛かった！
年甲斐もなく昨日から急に自転車に乗っていますので、今日は筋肉痛で太もも、お尻がパンパンでした。
特にお尻は激痛。
自転車屋さんは「２～３週間で慣れますよ。」って言ってたけど怪し～っ。Σ＼(￣ｰ￣;)
サブのカッコ良さに魅かれて買ってしまったけど、シートが小さくて細くて硬い！
僕のお尻には合ってないかも・・・。
でもこうなったらシートに合う「ケツ」を作ってやる～ヽ(`Д´)ノ
今日は久しぶりに自炊しました～v(^-^)v
「鶏ももにんにく」です。
にんにく好きの僕にとっては美味しかったけど、ダイエットしてる割には油ギトギトでした。
【今日の体重】
88.0kg（増えとるがな・・・）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－寿司弁当
夜－鶏ももにんにく・サラダ・豆腐（風に吹かれて豆腐やジョニー）
その他－焼酎ロック１杯（さつま白波）
では！
はじめまして
何を思い立ったか・・・。
今日からブログを始めることにしました。
現在単身赴任中です。
面白いことは何もないけど、取り敢えず書いてみます。
あったこと、思ったこと、感じたこと・・・。いろいろ。普通の日記です。
今日自転車を買いました。（Scott Sub30 命名：サブ）
来週からサブと自転車通勤です。
ダイエットにもなるし地球温暖化防止にも繋がると思っています。
漕げば漕ぐほどいいことばかり。
三日坊主にならないように、ちょっとだけがんばります。（ブログもですが）
ダイエット記録です
【今日の体重】
87.2Kg（肥満）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－無し
夜－パスタ（200g）
その他－ワイン（シラーズ白）少々、焼酎ロック３杯（さつま白波）
では！
今日からブログを始めることにしました。
現在単身赴任中です。
面白いことは何もないけど、取り敢えず書いてみます。
あったこと、思ったこと、感じたこと・・・。いろいろ。普通の日記です。
今日自転車を買いました。（Scott Sub30 命名：サブ）
来週からサブと自転車通勤です。
ダイエットにもなるし地球温暖化防止にも繋がると思っています。
漕げば漕ぐほどいいことばかり。
三日坊主にならないように、ちょっとだけがんばります。（ブログもですが）
ダイエット記録です
【今日の体重】
87.2Kg（肥満）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－無し
夜－パスタ（200g）
その他－ワイン（シラーズ白）少々、焼酎ロック３杯（さつま白波）
では！