痛っ！

ブログ・ダイエット2日目。日曜日。
昼から会社まで約１５キロサブ（自転車）に乗って走ってきました。
天気もよくて気持ちよく「す～～い、す～～い」と言いたいところですが、辛かった、痛かった！
年甲斐もなく昨日から急に自転車に乗っていますので、今日は筋肉痛で太もも、お尻がパンパンでした。
特にお尻は激痛。
自転車屋さんは「２～３週間で慣れますよ。」って言ってたけど怪し～っ。Σ＼(￣ｰ￣;)
サブのカッコ良さに魅かれて買ってしまったけど、シートが小さくて細くて硬い！

僕のお尻には合ってないかも・・・。
でもこうなったらシートに合う「ケツ」を作ってやる～ヽ(`Д´)ノ

今日は久しぶりに自炊しました～v(^-^)v

「鶏ももにんにく」です。
にんにく好きの僕にとっては美味しかったけど、ダイエットしてる割には油ギトギトでした。

【今日の体重】
88.0kg（増えとるがな・・・）
【今日の運動】
会社まで自転車で一往復
【今日の食事】
朝－シリアル
昼－寿司弁当
夜－鶏ももにんにく・サラダ・豆腐（風に吹かれて豆腐やジョニー）
その他－焼酎ロック１杯（さつま白波）

では！