できないことは素晴らしい

今回は「目標」というものをキーワードに練習しました

よく目標を持つことは大切とか言うけど…

なぜかはよくわからんよね

ウォーミングアップの練習では

「時間内にできるリフティングの目標」を各自で考えて行いました

もし、その目標を達成できなかったらできるまで練習はずっとリフティング

という条件付きで

ほとんどの子が目標を達成

けど、一人の子は達成できなかったから･･･1時間半ずっとリフティングをしていました

しかし、終わった時に目標を達成できなかった子にみんなで拍手

なぜかというと…

①1時間半ひとりで目標を達成しようと努力したから

　→みんなは楽しくゲームをやっている横で一人黙々と練習をしてました

②目標が達成できないということはまだそこまで成長できる可能性があるということ

「できない」･･･と思ったらまずは「素晴らしい」と思う

周りと比べるじゃなくて、これからどんどん成長できるんだ～ってね

だって、できないことがあるから人は努力するんだよね

目標はできないことを確認するための道具なんだ

だから、これから何をすべきかがわかってくる＝成長できる

ドラえもんには出すことができない自分の心の中にだけある大切なものなんだね。

身体のケア

身体のケアも 大切なことです。
これはスポーツをしている人はもちろんですが、全ての人に通じることです。

今回のお客様はサッカーをやっている高校生。

何度も足首の捻挫を繰り返してしまい、なおかつきちんと治さないうちにまたサッカーをやってしまったせいで、もう足首がグラグラ

普段はサポーターを使っているけれど、不安定さは拭えないとのことだったので、今回は足首周りの筋トレと足首のテーピングを伝授しました。

このテーピング、ただの固定と違う
足首に普通にテーピング巻いてサッカーやったことがある人なら、わかると思いますが、ボールが蹴りにくいんですよね。

今回の特別な方法だと、グラグラしない上にボールは蹴りやすい、その上簡単にできちゃうっていう優れもの


興味がある方は、是非お試し下さい。

新しいスタート

「われぇ～宙に浮く～」

ってよねちゃんの荷物丸見え

激写大失敗…ごめんちょ。

今日は「ここにいるよ」でゲームをしました

ゲーム中に”声を出せ”って言われるけど、

言われてできたら誰も苦労しないよね

そんな時は発想の転換

まずは自分のいる場所を相手に知らせてみよう

普段の生活でも、相手に自分をわかって欲しい時は

何も言わずに「わかってわかって～」ではなくて、

自分から発信していくことで相手に気付いてもらうよね

新しい生活がはじまって友達を作りたい時はまず自分から

「わたしはここにいるよ」と発信していくことが大切だよね

黙っていてもなかなか友達はできません。

だから、ゲーム中でも「ここにいるよ」とまずは声を掛けてみよう