先日、とある女性から電話をいただきました。

「友達が、膝が痛いって言っているんだけど、前にあなたから聞いた運動を勧めてもいいかしら」

どうやら、その友達と一緒にいるときにお電話をくださったみたいです。

早速その場で話をしてみると、

60代の女性
変形性膝関節症
通院治療をしていて、足底板を作るように医師から言われている

という情報が得られました。


「ということは・・・」
私の頭のカンピューターもといコンピューターをフルに発揮し、
オススメのトレーニングについて、簡単に説明したところ、

「詳しく知りたい。指導を受けたい。けれど時間をとれない」
ということだったので、お手紙と電話を使って通信指導をすることになりました。

結果や感想はその都度書き込んでいきます。