不安も誰かのためになる

こんばんは。

壱岐市在住 ３児の母

田坂まなです

この坂道を子どもたちがビューンと自転車でくだっていって、わたしはヒヤヒヤ。。

(でもわたしも小学生の頃そんなことばかりしてました（笑）

昨日書いた記事

小値賀laboに勇気出して、シェアしてみたんです。

ドキドキ、不安で、怖いながらも。

でもでもやっぱりシェアしてよかった！

だって、小値賀laboをみんなにシェアしたかったんだもん。

布美華さんやメンバーの方からコメントいただいて、ただただ嬉しかったです♡

まなさんが感じてることは、他の方も感じてると思います

それを言葉にしている事が、既に誰かの役に立ってることです

私たちは私たちのそのままで、その不安だって誰かの為になるんです

その不安を受け入れた事がとても大事で、表現出来たのは、受け入れたからです

それが強さの根拠なんです

そうやって、思考と感覚を一致させていくんですよね^ ^

こうコメントいただきました♡

他にも、

誰かと比べる必要はなくて、

時間差はそれぞれで、

そんなに早く理解しようとしなくて

大丈夫

まずは楽しいと感じること、それだけで充分。

身体の感覚が先！

そして、たくさん自分を褒める♡

自分が浮き立つような、くすぐったいような。

そんなちょっと興奮して、だけどちょっと怖いような、

(最近この感覚多いです(^^;)

その感覚をまず覚えて

言葉にして、

自分の理解を物質に変えている時点で、

浸透を速めてるそうです！

(だからゆかさんや布美華さんすごいんだなぁ)

安心することが大事

コメント引用したり、少し書き換えたりして書かせていただきました。

不安だって誰かの為になる

これがほんと嬉しかったです。

不安だらけのわたしも誰かの役に立っている。

不安いっぱいで書いた言葉も誰かの役に立っている。

わたし誰かの役に立ちたいです。

こうやってノートに書き出して、言葉にする、物質化する。

さらにブログやFacebookに書いて、シェアして、物質化する。

そう行動したことで、不安→安心に変わりました。

(先日の日程間違いもそうでした)

すごいですね！

「わたし最高〜♡」って褒めてみます^ ^

思考と感覚を一致させるというのも まだわからないけど、これからですね！

オススメ、小値賀labo

気になる方はご一報ください。

読んでいただき、

ありがとうございました♡