やっぱりさぼりぎみダイエットプログラム

例のINSANITYダイエットは
2日目にしてはやくも実行できず

というのもゲンちゃん昨日帰りが遅めでさらに今朝4時半に起きなきゃいけなくて

無理…　

とさっそく挫折。

今夜も送別会があるので無理だし
明日こそは



なんかこんなとびとびのスケジュールでやって効果あるのかな～

効果ないなら筋肉痛なり損だし
ヨガとか地味にできる方がいいなあ～

1人でやるには根性が足りないワタクシ

ゲンちゃん月の半分は出張とかでいなかったりするしな～～


と言い訳のべてますが
no pain no gain と言うしなんとかがんばりたいものです。