6/24(月)晴れ
昨日は
張り切って
嵐やら
モダンダンスやら
リハやら
充実した一日やったので
コテンと
眠れるって思ってたら
マクドのプレミアムコーヒー飲んだせいか
寝られなくて
やっちまった〜
カフェインきついんだ〜
アイスコーヒーってｆ^^*)
そして
普段使わない筋肉使って
体が痛くて
眠れない〜
今日は
フラフラ〜
あんなに踊ってんけど
そんなには体重落ちない
(๑•🐽•๑)
2クラス仕事して
やっとほぐれた〜
とりあえず
治療に
毎日コーヒー何杯も飲んでた時は
平気だったのになぁ〜(´△｀)
今日は
ゆっくり寝よう(*˘︶˘*).｡.:*♡
缶コーヒーも
マクドのコーヒーも
禁忌だわ〜
勉強になりました٩(๑^o^๑)۶