6月23日土曜日雨やら曇りやら


朝イチ〜尼崎体育館に





更年期を幸年期に〜好年期に


って事です!







手作りの骨盤底筋群












きたちゃん



研修のあと






一緒に



西成に




ちょっとディープな場所?




から







鶴一の焼肉〜




めちゃくちゃ美味しかった😋




ここは研修で一緒になった




高校の先生のおすすめ!




きたちゃん〜





明日も宜しくお願いします〜。