怒ってばかりの自分に自己嫌悪気づいてほしい、あなたが満たされることで家族へ巡る幸せ

こんにちは。福津市　足と爪のととのえサロンみたこプラスです🦶✨

毎日、家事や仕事、子育てに追われて、自分の体のケアは後回しになっていませんか？
「疲れが取れない」「足がむくむ」「朝スッキリ起きられない」
こんな小さな不調も、積み重なると日常生活に影響します。

でも大丈夫。
みたこプラスは、日々の生活を支えるサロンです。

例えば、ほんの5分、足をほぐすだけで
• 足のだるさ・むくみがスッキリ
• 血流やリンパの巡りが良くなる
• 眠りの質も整いやすくなる

こうした日々のケアが、

家事や育児の負担を軽くし、
何よりあなたの心と体に余裕を生みます。

家族のために頑張るあなたへ

毎日、家事や仕事、子育てに追われて、

「疲れてイライラしてしまう」

「普段は気にならないのに、つい家族にあたってしまう」
そんな自分に

自己嫌悪を感じることはありませんか？

あんなに怒らなくてもよかったはず…

私も我が子の寝顔を見ながら何度1人反省していたことか…😔

本当は優しく、穏やかな母親でいたいのに、
疲れが積もると、つい感情的になってしまう。

こんな思いをしているお母さんは、多いのではないでしょうか。

私もその1人。あなたはひとりじゃありません。

足元から、日常をラクに

「今日も疲れたな」と思ったら、

足に少し触れてみてください。

冷えていませんか？重くありませんか？

足はあなたの体の状態を映し出す場所。
きちんと向き合えば、必ず応えてくれます🦶

ほんの5分でも、足から体を整える時間を作ってみませんか？

今日からでも大丈夫。
あなた自身のため、

そしてそれが結果的に家族の笑顔につながります。

なぜなら「お母さん」は、家庭🏠の巡りの中心だから。

毎日大切な人のために頑張ってるあなた。

そんなあなたの明日を

少しでも軽やかにするお手伝いを

させてくださいね。

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福津市　足と爪のととのえサロン

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いくつまで自分の足で歩ける？は他人事じゃない！…足からあなたの未来を守る選択肢を

こんにちは。福津市　足と爪のととのえサロン

みたこプラスです。

先日、お仕事で出会った70代の女性。

歩行補助車を押しながら検査に来られました。

「もう歳だけど、もうちょっと歩けるようになりたいの」

そう話されながら、これから整形外科の手術を受けるとのこと。

「いくつになっても自分の足で歩きたい」

この願いって、60代・70代の“年齢が上の方の悩み”と思うかもしれません。

でも、ちょっと想像してみてください。

── 明日、自分の足で歩けなくなる未来って想像できますか？

きっと、ほとんどの方が「NO！」だと思います。でも、その可能性はゼロじゃない。

1週間前まで普通に歩けていたのに、突然足がパンパンに浮腫んで、体がだるくなり動けなくなる。

1ヶ月前まで元気だったのに…ということも、現実に起こり得ます。

今ある「当たり前の日常」は、永遠ではない。

これはどの年齢層にもいえること。

だからこそ、私は “足からととのえる” ことを大切にしています。

医療の現場にいるからこそ思うこと

私は臨床検査技師として働いています。

現代医療はどうしても「悪いところを取り除く」

「痛みを抑える」という“対処”が中心です。

もちろん必要で、大切な治療。

でも、それだけで根本的に良くなっていくのでしょうか？

痛みや不調は、体がつくり出す物質や状態によって感じるもの。

つまり体そのものが整っていないと、また繰り返すんです。

原因である体の状態に目を向けず症状だけに焦点をあてても根本解決にはなりません。

体は “足から” ととのえられる

足療造形セラピーでは、

足を「人体そのもの」と捉えて

●筋膜

●自律神経

●反射区

この3つの視点から整えていきます。

台湾リフレクソロジーと筋膜リリース、

そして陰陽五行を基盤にした足療造形セラピー。

足は、ただのパーツではありません。

いまのあなたの体の状態を、そのまま映し出す場所。嘘がつけない場所です。

そして、足はととのえてあげれば必ず応えてくれる。

死ぬまで自分の足で歩くために

足をととのえることは、“今”のためだけではなく、未来の自分への投資です。

好きなことを、好きなだけできる身体でいたい。

行きたい場所へ、自分の足で行きたい。

そのために、今日できることが必ずあります。

私はそのサポートを、

福津市の小さなサロンからお届けしています。

あなたの足は今、どんなサインを出していますか？

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たった15分で足のつき方が変わる？マルシェで感じた“足の力”

こんにちは。福津市足と爪のととのえサロン　みたこプラスです🌿

先日、初めてマルシェに参加してきました✨
ずっとやってみたかったけど、
「私の技術、ちゃんと届くかな…」
そんな不安もあって、なかなか勇気が出ずにいたマルシェ。

今回はなんと、足指調整の講師であるmi_sanにお誘いをいただき、今回思い切って参加してみたら…
“やっぱり足のケアってすごい”
そう強く実感した1日になりました🦶

たった15分で…足のつき方が変わる！？

今回は短時間の体験メニュー。15分2000円。

◯ 足指がしっかり地面につく
◯ ふくらはぎがゆるんで足が軽くなる
◯ 姿勢がスッと伸びる
◯ むくみが引いて靴がゆるくなる

たった 15分でも、感じ方には差がありますが、何らかの変化を実感していただけました✨

施術後のお客様が思わず
「え、立ちやすい…！」
「こんなに変わるんですね」
と口にされる瞬間、
私自身も嬉しくなる時間でした☺️

マルシェだから見えた“リアルな足事情”

今回、改めて感じたのは…

老若男女、ほとんどの方が足を酷使しているということ。

・いつも自分のことは後回し
・家事や育児で立ちっぱなし
・気づいたら足がパンパン
・疲れてもケアする時間がない

そんな状態のまま頑張ってる方、本当に多かったです。

そして、どの方も足に触れると
少しずつ緩んでいくのがわかる。

「本当はケアしてほしい」のに、
“ゆっくりする時間がない”だけなんですよね。

でもやっぱり足は嘘をつかない。

足が変わると、心と体の巡りも変わる

私が足のケアにこだわっている理由のひとつは、
足は体の土台であり、巡りの入口だから。

足がふわっと緩むと、
呼吸も深くなり、肩の力も抜け、
自然と姿勢が整っていきます

今回のマルシェでも
その“変化の瞬間”を何度も目の前で見ました

「やっぱり足って大事」
その想いが、さらに強くなった1日でした。

ほんとに参加できて良かった✨