内なるあなたを感じてみましょう
聖霊にゆだねましょう
胸の中心を感じてみてください
聖霊よハートにみちびいてください
目を閉じて
深い呼吸をくりかえしてみましょう。。
吸って。。
吐いて。。
吸って。。
吐いて。。
ハートがだんだんやわらかくなってきましたね
ふらまして。。
しぼめて。。
ふくらまして。。
しぼめて。。
いまあなたを縛るものはなにもありません
ハートは自由
ハートは愛
恐れも
苦しみも
悲しみも
本当は
愛
それを
おもいだすだけ。。
わたしたちは
愛の存在
光り溢れるハートの存在
ただ、
ただ、
おもいだすだけ。。
おもいだしてくると
ハートが
愛でいっぱいになります
わたしたちは
すでにすべての豊かさをもっていたことを
おもいだしていきます
ただ、
ただ、
おもいだすだけ。。
聖霊よ
ありがとう
ありがとう
ありがとう。。
