なにげないこと。

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アラフォー女の毎日。




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おはようございますっ…
 
 
 
 
 
 
今朝はなんだかお腹の調子が良くなく笑い泣き
ってか、ここ1週間くらいマジで調子悪い魂
どうしちゃったんだろう…
 
ダークチョコレート味のプロテインに
黒ごまきなこアーモンドをブレンドして
飲んでまいりました。
 
甘さ控えめだからはちみつ入れても良かったなアセアセ
 
 
 
 
さて、クリスマスイブですが。
 
 
 
 
なーんだかうちの男の虫の居所が悪いです泣き笑いガーンガーン
 
もう面倒くさいよ~タラー
 
 
 
昨夜は念願のTTFC(東映特撮ファンクラブ)に加入したので
ブンブンとガヴのオリジナル作品を観たりと楽しく過ごしたのですが。
寝しなにまーたしつこくすり寄ってきてさ無気力ガーンガーン
私、寝室では穏やかに寝たいのです。
 
が、そんなのうちの男にはお構いなしで。
 
ましてやレディースデーもありイライラむかむか。
おまけに腹もぎゅるぎゅるだから「いいから寝ろよムキー
言い放ったら
 
 
「じゃあもういいのね。さよなら、次探してください。」
 
 
まーたこれだよ無気力ガーンガーン
 
謝るのもお門違いだが次の日に持ち越したくない私は
すり寄ってやっても無視。
もういい加減にしてよね~
どうして自分の機嫌を自分でとれない男なの~笑い泣きww
 
 
 
 
しかしながら今日はクリスマスイブ。
夕飯もどうすんのか分からないから…
 
とりあえず昨日のうちに買っておいたチキンカツで
かつ煮弁当を爆笑ww
いいよね!鶏に変わりなし!(笑)
 
 
 
 
私も余ったチキンカツと、これまた余ったゲランチムを。
 
 
 
夕飯どうする?と聞いたら
普段通りでいいんじゃない?と。
じゃあ、普段通り準備しますかーーーにっこり
 
 
 
 
 
 
明日からはいよいよクリスマスイブ!!
街は浮かれておりますが私はそんなことは
気にしちゃいられません。
 
 
 
 
ある時に買わねば精神の三つ葉!!
2025年は98円でした。
 

 

 

 

去年は30円で買えたのだが…世知辛い…!

しかし底値で買えた八百屋さんにも今年は三つ葉の姿がなく。

もしかしたら値上げ要因で店頭にはクリスマス明けにでも

ならべるのかな。

 

あー物価高ですね札束ガーンガーン

 

 
 
そしてそんな今夜の献立は。
 
 
 
 
豚キムチ!!
 
 
そうです。
今朝既にナムルを量産しておいたのでグラサン100点
ビビンパに豚キムチも乗せちゃおう作戦ルンルン
 
 
 
 
あとはGeminiに
スマホ主食+汁物+副菜で600~700kcalくらい
スマホ食物繊維とたんぱく質を沢山補えるもの
と質問したら答えてくれたので
 
●しめじとわかめの韓国風スープ
●ブロッコリーの梅マヨ和え
 
にしました爆  笑気づき
 
 
 
 
足りないと思ってゲランチムも作ったけど…
余ってしまった笑い泣きガーンガーン
お野菜ってお腹に溜まるのね。
 
 
まぁ、足りてよかったです笑
 
 
 

楽天市場

 

 
 
 
 
 
簡単に。
先週末は妹の家でクリスマス会でしたーっ!ジンジャーブレッドマン
 
 
 
 
可愛いツリーとタペストリーがお迎え。
 
 
うちの男が妹の作るご飯好きだから←
たーっくさん準備してもらって感謝でした悲しい飛び出すハート
 

 

 

 

 

 
私なら絶対オードブル頼んでるよ…偉すぎる…
人を招くだけでも大変なのに…
 
 
 
 
しかも可愛いケーキまで手作りしてくれてお祝いケーキルンルン
おじさんとおばさんは甘いもの大好物なので
とっても嬉しかったですお願い(笑)
 
 
 
 
催し物は千本引きからスタート!
いろいろ妹が考えてくれてホント、親ってすごいな~笑い泣き
 
 
ちなみに私が引き当てたのは…
 
 
 
 
大当たりの500円でした~びっくり
甥っ子が羨ましそうに見ていたww
 
 
 
私とうちの男はこんなラインナップを頂きました笑い泣きww
ほぼお菓子やん!(笑)
色々その人のこだわりやクセが見えて非常に楽しかったです笑
 
 
そのあとはうちの男が私にも内緒で甥っ子宛に
プレゼント買ってきてくれたりさ悲しい
ありがとーーー!!
 
 
最後は大人だけで懐かしい話を肴に飲んでお開きでした生ビールルンルン
 
 
 
 
 
 
 
おはようございますっ…
 
 
なんだか土曜日からふらふら~っと目眩やら
体調不良やら続いておりまして。
原因、分かった気がします。
 
 
 
 
多分、レディースデーやね😇
 
 
昨日の夜からちょいと鮮血がありまして。
ミレーナ挿れてから判断がムズいんだよな~ゲッソリ
先月までは胸のハリがすごくて痛かったから
そろそろだな~とか判断できたのに。
今月はなし!
寧ろ貧血に似たふらつきと目眩が半端なくてうずまき
 
あとはずっと言ってるけど腰が異常に痛いピリピリピリピリ
 
 
 
次の受診時までこの症状あるようなら相談してみようかな予防
 
 
 
 
そんなことで恐らくレディースデーだろうと踏んだ私。
 
もう、無の境地ですにっこり
 
朝は昨日残したお味噌汁にオートミールをぶっこんで
ハバネロペッパーを振りかけてカプサイシン摂取炎
 
 
 
 
うちの男には鮭焼いてあげられました笑い泣き
偉いぞ私!拍手拍手

 

 

 

ってか金曜までじゃん…

楽天市場

 

 

 

これ2つ買い足しておこうかなアセアセ

まとめて買うと最大2000円オフになるクーポン付だしグッキラキラ

 

 

 

 
 
ちなみに私のお昼ご飯は昨日残った千切りキャベツを
玉子+チーズとレンチンしただけのオムレツに
海老蒸し餃子にしましたチョキニヒヒチョキ
 
 
海老餃子はね、餃子計画さんから出てるやつ!!
 

 

楽天市場

 

上矢印クーポンあった!上矢印

上矢印しかも50%オフ?!上矢印

 
 
最近、海老餃子は焼きより蒸し派なので。
お昼ごはんが楽しみやーよだれ飛び出すハート
 
 
 
 
 
 
夕飯も簡単にビビンパ予定!
いいよね、もう笑い泣き
 
 







今日はホントに辛かったな〜無気力
ってか、継続中だけどアセアセアセアセ






そんなときはとりあえず肉炒めとけ!!


前にもらった白金豚がまだひとつあったので
豚の生姜焼きにでもしようかと。
そしたらちょうどグッドタイミングで
筋トレして帰ってきたうちの男びっくりマーク





なら疲労回復でバッチリ過ぎるでしょ爆笑





私はなんだか食欲がないので…
キャベツと栃尾揚げ、なめこの味噌汁を。


早く寝よう大あくび


 
 
 
 
 
 
おはようございますっ…
 
 
 
 
やっぱりやや微熱でしたーー叫びガーンガーン
 
 
なんだか肩こり半端じゃないし目眩酷いし泣
困ったな~年の瀬に。
 
 
 
 
とりあえずうちの男には御弁当を。
大したものは入れてない!すまん!お願い
 
 
 
 
私も冷凍しておいたミニおにぎりと
とりあえず野菜たちを詰め込んだだけ。
栄養獲らねばな…!
 
 
 

 

 

 

肩凝りあるので葛根湯飲んでおきます予防

咳や鼻水がないので疲れかな。

あとは気圧ぅぅう笑い泣き

 

 

休み明けですがエンジン控えめでゆるく過ごします。

 

 
 





色々かきたいことはあるんだけど





目眩が酷いので寝ます!
お腹もぎゅるぎゅる、困った悲しい 

季節の体調不良じゃありませんように。



ってか気圧爆上がりが火曜までと知り
早く時が過ぎてほしいと願うばかりです泣


 
 
 
 
 
 
今日はなんだか午後から調子悪いなーーガーン
 
 
 
 
ひとまず夕飯を。
 
金曜日にうちの男が釣ってきてくれた甘鯛。
まずは松笠揚げにしたかったんだが…
水気がうまく飛ばなかったかも泣き笑いガーンガーン
 
 
 
 
これもぼやけてるし(笑)
 
甘鯛の出汁で炊いたご飯!
香りは最高だったラブ
 
 
 
 
ほぐした身を乗せてさっくり混ぜて食べたよスプーンフォーク
上品な出汁の香りがめちゃくちゃ美味しかったラブラブ
 
 
 
 
甘鯛は臭みがないし少し寝かせたおかげで
甘さもさらに出て良かったですチョキ
鱗がすごいけど、それも美味しさの秘訣なのかな笑い
 
 



冬といえばこたつでみかん🍊

オススメなみかんをご紹介イエローハートイエローハート





この大玉みかん見て!ガーン

すごいよねアセアセ


ちなみに4kg入っておりました爆笑


 


大感謝祭開催中!

楽天市場

エントリーを押してお得にお買い物しようルンルン

 





私の手のひらと比較してこのサイズ感!ガーンハッ




ちなみにみかんはヘタから皮を剥くと
白い繊維が綺麗に取れますルンルン
試してみてね爆笑



みかん自体はめ〜っちゃくちゃ甘い!キラキラ
ひとつのボリュームもすごいし、ビタミン摂取に
最適すぎた!!
年末まで持つといいな泣き笑い