介護の仕事をしていますが、就業時間が終わると、身体面や精神面ともに疲れてしまう日々を過ごしています。
お年寄りをたくさん観ていますが、家族に愛される方、身内がいない方など、それぞれ違った生き方をされているなと思います。

私自身カウンセリングを受けた過去があります。
どう生きるか?
何をするか?
日々の選択肢の中から何かを選んで生きているということを教わっていました。

何を選ぶか、どのように生きるかを明確にして生きることを意識してます。