常備食

moto家の常備食ドライフルーツ達です

常にストックありだって大好きなんだもの

そのままナッツなどと一緒に食べたり、ヨーグルト、サラダ、シリアルに混ぜたり、その他、お菓子づくりには欠かせないアイテム

ブルーベリー

瞳にやさしく、食物繊維が豊富

レーズン

食物繊維、ポリフェノール、ビタミンA、B1、B2、カリウム、リン、カルシウム、鉄分、ミネラル

などなど、食べすぎには注意だけど、ドライフルーツは栄養満点もちろんナチュラルなものをセレクト