こんばんは~

 

本日も良いお天気。

 

昨日から引き続きの庭掃除。

 

結構頑張ったら、腰が痛い。物凄~く痛い。

 

 

とりあえず刈った。刈りまくって、ゴミは大きな袋2つ。

 

コレ芝ではなく、リュウノヒゲ。西側の日陰なので芝は難しいかなと。

 

3年くらいほったらかしでしたので、凄い事になっていたので、今回刈込みました。

 

枯れてしまった月桂樹の大木は、植木屋さんにお願いする事に。

 

のこぎりでちょっとギコギコやったら、無理でした。

 

今はホトトギスが満開。近くで見るとブチブチ模様がちょっと気持ち悪い。

 

 

ツワブキの花ももうすぐ咲きそうです。

 

 

 

さて、解凍したJMホールディングスの鶏むね肉。

 

残り2枚はサラダチキンにすることに。日持ちもするし、何かと便利。

 

昨晩漬け込んでおきました。1つはハーブ。

 

 

沸騰したお湯に火を止めてこのまま投入。鍋の蓋をして約12分。

 

無事中まで火が入っていました。

 

 

 

このまま食べても、サラダに入れても、パンに挟んでサンドイッチにしても。

 

パサパサな鶏むね肉も、しっとりジューシー。

 

脂も無いので、ダイエットには良いですね。

 

ことしも無事鶏むね肉料理終了。おいしくいただきました♪