睡眠よくとる。

私は睡眠不足で

頭が働かないことがよくあります。

思考はいつもより少しネガティブになり

ささいなことにイラッとしてしまう。

良く寝ているとやはり気持ちや

動きが違います。

忙しい時もすきま時間で

眠れたらいいですね。

今日はいつ寝ようかなあ。

これをお風呂に入れて…入って…ねる？

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