トレーニング二回目

来月のしまなみ海道を自転車で🚴走る為前回は葛西公園に行ってきた。

 今回は前回よりも少しハードなコース。坂道がある大宮公園に行ってきた。

 距離も往復で67kmとしまなみ海道とほぼ同じでちょうどいいシュミレーションになりました。

 今日は暑くて日差しが強く日焼けしそうなので日焼け止めを塗って、水も1リットル持って行きました。

  帰り道は向かい風になってこちらもいいシュミレーションでした。

  もう、本番まで長距離を走る機会はありませんが、なんとかなりそうです。

  頑張ります