私が前立腺炎になってまもなく３年になります。
そもそも、このブログを書き始めたきっかけが慢性前立腺炎の経過報告でした。
まず、抗生剤による泌尿器科での治療で約３ヶ月、その後巣鴨のえぴでんすでの針治療が約１年強、あわせて筋肉をつけるための運動を始めて３年が過ぎようとしています。
現在もランニングや自転車などと合わせ、腹筋、背筋、などを重点的に鍛えてます。
数日サボると効果覿面。痛みがじわじわやってきます。
でもきちんとやればオッサンでも体はいい感じになっていきます。ランニングもさまになってきた？かな。
最近は家族全員に活動量計を買って比べあっています。
私は仕事が座ってする仕事なので歩数はなかなか上がらず１日６０００歩前後です。もう少しがんばらねば・・・・・・
現在ではほぼ克服したと言っても良いでしょう。人間はやはり筋肉で支えられているのだと言うことを実感したイタイ体験でした。
慢性前立腺炎のみなさん、薬では治りませんよ！筋肉を付けて下さい。