今朝から大変なことが起こりました
こんにちは
皮膚科でもない
エステでもない
肌質改善サロンであるMTサロン
で、
日々お客様のお肌の悩みを解決することに
人生をかけている
堀田 さくらです
そして娘ももかは離乳食が始まって食べることが大好きです❤️
朝から大変なこと！
タイトルにもありますが
わたし、低血糖で体調不良になりました
事の始まりは
娘の離乳食から
おっぱいでほとんどの栄養を補っているため
補完食という考え方で
鉄分やビタミンを効率よく摂取出来るような
食事スタイルには
お粥がどうしても邪魔になってしまうらしく
動物性の補完食作りにハマりました！
ももかがお粥休憩するので
自分もお肉やお野菜や乳製品でいっかー
なんて考えていて
2日ほどお米を食べていなかったうえに
ついでにこの際だから
旦那さんのダイエットも兼ねて
糖質を極力減らした献立で、
スーパーの買い物をしたら
葉物野菜
緑黄色野菜
牛乳
チーズ
肉肉肉
しか買って帰らず
冷蔵庫開けてみたら
アスリートか！！
的な中身になりました！
その上昨日は離乳食作りで自分のご飯は後回しに
結局ももかの寝る時間になっちゃったし
ももか用のチキンスープとブロッコリーだけ食べて寝ました
すると…
明け方ももかが鼻が詰まって
おっぱいが飲めなかったので
綿棒を取りに起き上がると
手の震えが止まらない
視界もフラフラ
とにかく
必死にももかの鼻くそだけ発掘し
倒れる様に
添い乳を開始しました。
風邪ひいたかなぁ…
そんな風に思いながらおっぱいをあげていたら
旦那さん帰宅
体調を説明し
寒い
手が震える
気持ち悪い
と伝え
ももかを見ててもらうことに
寒いならと
旦那さんがお風呂を入れてくれました！
湯船に浸かると
あー気持ちいい！
でもそのあとフラフラが増し
慌ててお風呂から出るも
寒さに震え
布団にくるまりながら
ビニール袋に嘔吐🤮
そのまま気絶する様に
床に寝ました
しばらくすると
吐いて楽になったのか
旦那さんにご飯食べなさいって
言われたので
お正月のお餅を使って
お雑煮を作って食べました
そしてお雑煮を食べたら
温かくて元気になりました
その話を本日ご来店のお客様にお話したら
その方はスポーツ選手のトレーナーをされている方で
それ、低血糖だよ！って
普通の人は急にはならないけど
母乳あげてるから
無理しないでーって教えてもらいました
いつもは私の話を聞いていただいているのに
今日はたくさん教えてもらいました！
PFCバランス大事ですって！
調べてみよう！
今朝1番ののお客様にも迷惑をかけてしまい
本当に申し訳なかったです
ごめんなさいー！
旦那さんも寝ずにももかの面倒を見てもらい
自分の体調管理と
なんでも極端にやってしまいがちなところ
少し見直さないとと思う出来事でした！
低血糖症
危ないみたいです！
皆さんも間違った健康法にならないように
何事もバランス大事です
さくら
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