5m18d 離乳食新メニュー作る

追記です※離乳食開始から22日目なんですが、勘違いしてて18日目だと思って記事書いちゃってます
画像まで、撮ったので直すのめんどくさいし、そのままアップします(笑)
今日作った3日分の離乳食が終われば、カレンダーどおりに作ります！






今日で作り置きしていた[ほうれん草がゆ]が終わりなので明日からのぶんを作りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ちょーっとひよこクラブの本でも見返すか！と見てみると、、、



離乳食カレンダーなるものが載っていて、

離乳食開始1ヵ月目、2ヵ月目～とカレンダー式になっていて、かなり便利だった

初めから使えば良かった！！

今日は離乳食開始から18日目だったので、


え！？白身魚もOKなの？！
ごはんじゃなく、うどん？！

と、

自己流すぎてメニュー追加するの遅れたらしい(笑)

というわけで、明日から3日分は

･お粥(すでに７倍がゆより水気ないかも)
･にんじん
･しらす

を作りました。

人参やしらすは、このカレンダーによると開始２週目からOKとのこと。
うどん、かぼちゃも２週目からOKらしい。

ご飯、うどん･･･炭水化物
野菜                ･･･ビタミン、ミネラル
白身魚、豆腐･･･タンパク質

この３つが主で、３週目からタンパク質を足して、

４週目は

二つの食材を混ぜるらしい。


えもう、ほうれん草とご飯混ぜてますけど笑

まぁ、これからしばらくこのカレンダーを参考にするとしよう(笑)

とりあえず

明日から３日間は

19.20.21
10倍がゆ
しらす(21の白身魚はしらすに変更)
にんじん(21のかぼちゃは人参に変更)

にします

にんじんは５センチくらいの量を皮をむいて、サイコロ状に切って柔らかく茹で、裏ごししました。

茹でようが足りず裏ごしがなかなか終わらなかったしっかり茹でると早いですね。

しらすも茹で、すり鉢ですりすり。

ご飯はすり鉢ですりすりした後、湯を足してすりすり。湯を足してすりすり。を繰り返し、７倍がゆくらいにしたもの(笑)
あくまで自己流です

これをミニタッパーに分けて冷凍へ。

にんじんだけ、しらすだけって、、、

食べてくれるかな(^-^;

食べてくれなかったらご飯に混ぜちゃえ！