ここ何日か、ずっとおなかを壊しているのに
、おなかもすいていないのに
、
仕事から帰宅して、２時、ストレスで、うどん半分。
お菓子パン1つ、
柿ピー１袋、
紫芋チップス１袋、
チョコ2つ、
コーヒーと
・・・・
ここ最近、体を冷やすからと、禁止していたコーヒーまで
飲んでしまい、自分で自分の体を壊しつつあります。
たすけて～って感じです。
どうしたらいいんだろう。。
でも、自分の体を良くするのも自分、悪くするのも自分。
自分で気をつけなくちゃですよね。