１１３回目 腹筋、ウォーキング６０分

今月からチームに新しい人が来たので、今日は会社で歓迎会だった

新しい人が来るのはいろんな意味で良い

そんな今日もジムへ

メニューは、腹筋、ウォーキング６０分

今日は空いていた

これまでの経験上、月、水は混んでいるようだ


想像通りの使い方をしてくれたまかちゃん

可愛いやつめo(^▽^)o