明日から年に一度の長期休暇o(^▽^)o
いつもは冬に取っていたけど今年は早め
明日から休みだと思うと仕事中は
あれこれ心配になって考えちゃったけど
もう全てを忘れて全力で休もう
休みの半分は予定が決まっているけど
残りはまだ未定
一度はＲ１に乗りたい
そんな今日もジムへ
メニューは
背中、腹筋
ウォーキング６０分
背中の方は良い感じで負荷を
かけられるようになってきた気がする
フォームを第一に重さを調整して
回数はあまり気にせず、
出来るだけやる感じ
昨日に引き続きバランスWiiボード
がお気に入りのまかちゃん
最近毛が抜けてきた
ブラッシングのシーズン到来