93回目 背中、腹筋、ウォーキング60分午前中にジムへ行った メニューは 背中、腹筋 ウォーキング60分 汗をかいた後の熱いシャワーが気持ち良いo(^▽^)o この気持ち良さは何だろう まったりのまかちゃん 大人になったのか痛く無いはずなのに 爪を切らせてくれない フローリングを歩くとカツカツと ハイヒールで歩いているみたいな 音がするσ(^_^;)