サワディーカー、mistlyです。


本日のモーニング



まだ生野菜食べていい期間にはなっていませんが、パートナーから一口だけ奪って食べてみました。

久々の生野菜に感動して涙ぐんでしまいました。


昼ダイレ異常なし。


ランチ




クロックムッシュとカフェラテ、パートナーはスモークサーモンのサンドイッチ、デザートにハニートースト。

サラダも二口くらい食べました。

まだ少し早いですが徐々に通常食に戻していきたいと思います。


食事制限も便秘気味になったりして踏ん張ったりすることによる腸への負担と理解しているのでそこまで食べなければ大丈夫なはず!


午後ダイレ、順調


夜ご飯、近所の屋台でパッタイを購入。

注文入り次第一個ずつ作っていただけます。

別添えの草類はあまり美味しくなかったので投入せず、唐辛子ぽいのは念のためかける前に味見したら舌が死ぬやつだったのでかけませんでした。

それでもとっても美味しかったです。