今、この瞬間のつらさが耐え難い・・・

今日は２時間ぐらい前からお布団でてなんとか活動してます。
今、なんとも言い難い全身に鉛がくっついてるんじゃないかという重みと、激しくなってくる脱力感と、もろもろの悩みから来ているだろう不安と激鬱・・・

ちゃんとお薬飲んだのに。。。治まらない。。。(ﾉ_-｡)

エチゾラムかロラゼパム３Ｔぐらい飲んでしまいたいけど、逃げたら負け。年の始めからこんなんじゃダメ！

耐えます。。。　最終的に自分を救うのは自分自身の精神力だもんね。

今年の目標に、「マイナートランキライザーよ、さようなら！」を加えました・・・