アラフィフの私

歩くと膝が痛くて
飲みはじめたコレ

(画像お借りしました)



定期便にして

一年半飲み続けていますが

膝は痛くなくなり

効果を実感しています



それよりも


最近の健康診断の結果

長年鉄欠乏症と言われていた

ヘモグロビンの値が

びっくりするほど

正常値になっていました


見たことない数値



骨ケアのつもりでしたが

意外なところで効果がありました



画像は瓶ですが

ペットボトルタイプを購入しています




これといった趣味があるわけではない

けれど

まだまだ楽しみたい人生





どんな楽しみを持ちながら

生きていこうかな