寝る前のルーティン

月曜日は

エンジンかかるの遅くて

仕事もちょっとモタつきます

いろいろあっても

寝る前には

鏡に向かって

ニッコリ笑顔

を作ってから

お布団に入ります

これも

美活の一種

私なりのね

ついでに

寝転びながらの

ヒップアップ体操を

30回！

おやすみなさい