ちょっと、正気に戻ったかな？

一週間まえに、ぎっくり腰になりまして。
ヘルニアが原因の、色々積み重なっての、ぎっくり腰だそうです。

実は、ぎっくり腰になる前日、人間らしい生活ができていなくて、起き上がれなくて、会社を休んでしまった。
そんな次の日会社に行って、仕事を終えて、後片付けの最中になったんです。
最悪ですよ、ほんと、自分。
また休むことになってしまった。
バチ当たった。

んで、2日休んで土日挟んで月曜日までお休みさせていただいて。実家でお世話になりました。
で、なんとか復帰したけど、今日またなるかと思った、危な。


そんで、気づいたこと。

こう何日も本当に動けないとなると、罪悪感でいっぱいになってもしょうがないと気づいて、無になった。無になって休めた。

その時は気付かなかったけど、今日気付いた。休まってた。みたい。

笑顔が苦しくない。

休養って大切ね、ほんと。

心療内科とか、調べてたけど、この調子でいけば、行かなくても大丈夫かな。けど、まだ休養がとれない日々は続くから、また苦しくなるかもしれないし、また何も話せなくなる前に相談しに行った方がいいのかな、とか、考えてる。
どうしようかなーと、考えてるけど、考えてると、なに考えてたのか忘れるから、ここに書いとく。


朝の目覚めが違かったもんなー、すごいな休養って。

目が笑えてるもんなー、