なかよし度 219 今年は 雪が少なめだったので 駐車場の雪かきを ほとんど する必要もなかったのですが 昨日はけっこう降ったので 今シーズン初の本格的雪かきを 2回しました でも 日頃の運動不足がたたり ちょっと動いただけで ヘロヘロに 体力の低下が酷すぎました 自分でもビックリです ということで せめて毎日ストレッチを と思いつつ まだ何も始めてません