♪♪BON YARI♪♪



今年は 雪が少なめだったので
駐車場の雪かきを
ほとんど する必要もなかったのですが
昨日はけっこう降ったので
今シーズン初の本格的雪かきを 2回しました

でも 日頃の運動不足がたたり
ちょっと動いただけで ヘロヘロに
体力の低下が酷すぎました
自分でもビックリです
ということで せめて毎日ストレッチを
と思いつつ まだ何も始めてません