完全予約制によるパーソナルトレーニング、普通ではない整体コースをはじめました。
コンセプトは諸悪の根源を取り除くスタジオです。
ヒトの身体の動きを勉強を初めて、身体を鍛えるために筋肉の名前や機能を勉強してきました。
例えば大胸筋を鍛えるならこのエクササイズをすればカッコ良くなる！！などというような勉強です。
自分の身体を使って身体を大きくしたり、いわゆるマッチョのようなトレーニングをしていました。
結果として、姿勢は丸くなり痛くなるほどの頭痛が起きたりといってみれば失敗になりました
身体を鍛える事はアスリートにとって最高の事なのかと思うと、アスリートはその競技でのパフォーマンスを向上させる為にトレーニングをします。
結果に結びつかないトレーニングは失敗そのものです。
過去5年は身体の各部位がそれぞれ同時に動くのかを焦点を与えて、身体を鍛えるよりも動きそのものを鍛える事を追求しています。
腰痛なら筋肉を緩めるだけでなく、股関節との関係や筋肉と同時に関節が動いているかどうかなど詳しくチェックしていきます。
そして安静時(コンディショニング・ベットでの)評価に加えて、動きの評価(うまく身体が調和しているか)の評価とを組み合わせていきます。
楽にする整体でなく、動ける身体にする為の整体。
1人ひとり癖も異なれば問題も異なりますから、オーダーメイドでのセッションを追求していきます。
【サービス内容】
60分オーダー整体+30分酸素カプセル
1000円+満足度チップ制(満足度により金額をご指定下さい)
【ベーシック整体】
40分 5250円
【グループ・ダイエット・セッション】
60分セッション+酸素カプセル30分
2000円
東京都葛飾区西亀有1-20-13
P.N.Fベースボールクリニック2F
【お問合せ】
営業日月、金、土曜日
9時-22時
09046227441
info@takahashimasayuki.com
高橋昌之
