目標達成は二つ折りに。 | アスレティックトレーナー,ATC,高橋昌之のブログ

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改善する、その前に予防する、それがモットー。

野球をやっていた学生の頃は今ほど情報が少なかったです。だからSNSを通じで当時の自分に伝えるつもりで書いています。
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今年も3月になりましたね~

そろそろ暖かくなってきて欲しい時期です

1/6年が終わったということで、目標達成はできているでしょうか??

僕も以前までは「来週の木曜日まで」といわれたら、前日の水曜日にやればいいや


と思って進めていましたが、その分クオリティが低いものになっていました。


今日が土曜日なのでその半分は火曜日です。


火曜日までは必須で終わらせる。

そしたら、必ず修正点が見つかります。

そして次は目標の半分、水曜日までにその修正点をクリアにして。。


みたいな感じで半分に目標を考えると良いらしいです


ってか、自分の場合は良かったですよ