歩行動作って本当に千差万別で面白いです。
学生の頃アスレチックトレーナーになろうって決めたのはこの授業内容がかなりビビッときたと言ってもいいくらいでしたからね。
つま先や膝の送り方や股関節からの連動性、股関節のROM制限からくる腰の代償運動とか、
毎日、まいにち歩行の確認だけでも慢性の怪我って防げるんじゃないの？
って考えたくらいです
実際はもちろんそれだけではないのですが、でも人それぞれ歩き方には特徴があるからみてて面白いです。
僕自身も股関節内旋制限があるのですが治す事はできても根本になっている原因がイマイチわからないので、また戻ってしまいます。
股関節の機能低下が胸椎の回旋に影響を与えている事は確認出来ましたが。
確認出来次第シェアしていきます！
高橋昌之