10月24日（火）〜今週の体育クラブ

お疲れ様です！

今週の体育クラブも持久走の練習をします！

幼児クラスは先週、700メートルを走りました。

今週、900メートルに挑戦します

ペースはゆっくりでOK、歩かない、止まらない。

が、めあてになります。

体力がついてきていて、余分に走っている子もいます。

小学生クラスは色々なトレーニングや遊びの要素を取り入れながら体力をつけていく予定です

朝と日中の寒暖差が大きいので、体調を崩さないようにお気をつけください。

では、今週も宜しくお願いいたします。