皆々様、今週もお疲れ様でございました。
ゴールデンウィークも終わり、日常が戻ってきた週初め。
休みボケでなかなか回転数が上がらない人も多かったのではないでしょうか。
そんな時はボクシング、運動して汗をかき心も頭も身体もリフレッシュしてコンディションが整いますよ！
MTBGは今日もあなたの為にOPEN中！
さて、先週のブログで告知しておりました「マチモリ」様のイベント「薪割りｘボクサー」に本日参加して参りました。
相模原市緑区青野原で林業を営む(有)サトウ草木様の丸太提供と薪割り指導により、現役プロボクサーとその他数名で思う存分薪を割って参りました。
スタートはまず宮ヶ瀬湖に向かいランニング。
直線距離にして６キロ程度のコースをその通り辿りついたのは５人中わずか１人(笑)
２人はＴ字路を逆方向に。
１人はゴールを通り過ぎ。
そして１人はほぼ遭難（汗）。
さすが、ボクサーと笑い飛ばしておきましょう。
長く走った分、トレーニングとしては得をしているはずだから。
ちなみに私はＴ字路を逆に走った１人です。。。
そしてメインの薪割り。
最初はコツを掴めず力まかせに斧を振り落としていたＭＴ戦士でしたが、さすがプロスポーツマン。
コツを掴んでからは疲れ知らずでカッコン、カッコンと薪を量産しておりました。
同時にのこ挽き体験もさせていただき、これが上腕二頭筋を刺激します。
タイムトライアルで勝利したのは、森田・中谷の新人王戦出場組。
まさに前哨戦ともいえるこの闘いに勝利した勢いで、本戦もカッコン、カッコンと勝ち進んでくれることでしょう！
森の市では地元の木からこしらえたまな板や鉛筆立て等のグッズ販売、そしてボクサー以外も無料でのこ挽き体験、１００円で薪割り体験も出来る魅力的なイベントでした。
薪割り体験には子供達も夢中でしたし、女性も外国人もそしてマッチョマン、バイクツーリングで訪れていたＭＴジムの会員さんも参加していましたね。
また定期的にイベントを行うそうなので詳しくはマチモリ様のホームページ をご確認してみてください。
マチモリスタッフの方々、そしてサトウ草木の職人の方々、貴重な体験をさせて頂きどうも有難うございました。
個人的に感じた事は、やはり薪割りはパンチを打ち込む為に必要なヒットマッスル増強には適しているトレーニングだということ。
そして筋肉がいくらあろうと、身体の使い方次第では薪を割るのが困難なこと。
つまりボクシングと同じで力任せに殴っていたら、すぐ疲労して長時間薪を割り続けることが困難なこと。
いくら筋肉を鍛えてもその力を伝えたいところに十分に伝えることが出来ないと宝の持ち腐れだということ。
腕ではなく身体で割る。
腕ではなく身体で打つ。
手先ではなく力を伝える。
その伝え方。
非なるところは薪割りは一発一発打ちきってよいところ。
ボクシングは身体を止める筋力も必要。
・・・
まぁ、筋肉のことはこの男に聞いてください。
２週連続オチはこの人。
筋肉大好き、ピカシです！！