コミパパの自転車大好き日記 -11ページ目

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15Dec
- のんびりと
  先週実を言うと怪我をしてしまい左手十数針縫うと言う事が・・・抜糸まで２週間あるので今日は家でのんびりと朝から歩いて野菜販売へ1週間分の野菜を購入家に帰ったらレシピを前から考えていたビーフストロガノフを作りましたなかなか美味しく出来ました作りながら味見てレシピ調整これで抜糸してから動画撮影します
13Dec
- 【相州アルプス・南尾根】荻野高取山から半原越（youtube）　
  土曜日に行ったのは相州アルプス朝起きて家を出発本厚木駅から半原行のバスに乗って東谷戸入口バス停へ紅葉がきれいでした大平登山口から登って荻野高取山へその後華厳山へ経ヶ岳へ向かいます最後は半原越から林道で坂尻バス停へyoutubeにも動画をあげたのでよろしくお願いします登山の後はバスで移動して清川村ふれあいセンター別所の湯へ温泉あがりにビールと行きたいところでしたが残念ながら食堂貸し切りでビールは飲めないとかDr　Pepperで喉を潤します（＾＾）
12Dec
- 相州アルプス・南尾根
  久々登山です日曜は相州アルプスへ行ってきました荻野高取山、華厳山、経ヶ岳の西山三山を縦走して半原越まで歩きました高取山　522m華厳山　602m経ヶ岳　633.1m今回の動画は予告編本編は明日12月13日16時30分に公開予定です
11Dec
- 【ミネストローネ】
  今回の動画は野菜たっぷりで美味しいミネストローネ野菜は他にも色々入れても美味しいと思いますこの後12時15分からプレミアム公開です◇材料◇カットトマト缶　　　　1缶玉ねぎ　　　　　　　　1個にんじん　　　　　　　1本じゃがいも　　　　　　1個ベーコン　　　　 100ℊコンソメの素　　　　　1個ローリエ　　　　　　　1枚にんにく　　　　　　　1片オリーブオイル　　大さじ2塩　　　　　　　　　　適量ブラックペッパー　　　適量水　　　　　　　　　400ml時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
09Dec
- 【鶏がらスープの素で作る玉子焼き】
  今回の動画は鶏がらスープで作る中華風の玉子焼き鶏がらスープの素で作る玉子焼き◇材料◇卵　　　　　　　　　 2個鶏がらスープの素　小さじ1ごま油　　　　　　　　適量水　　　　　　　大さじ2時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
04Dec
- 【豚バラブロックで作るチャーシュー】
  今回の動画は柔らかくなるまで煮込んで作る柔らかチャーシュー時間かかるけど美味しいチャーシューゆで卵も一緒に付け込んで美味しく食べますこの後12時15分からプレミアム公開です◇材料◇豚バラブロック　　 500ℊ長ねぎの青い部分　　1本分生姜　　　　　　　　　2片にんにく　　　　　　　4片醤油　　　　　　　　50ml料理酒　　　　　　　50mlみりん　　　　　　　50ml残ったゆで汁でスープを作りました時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
02Dec
- 【オクラの梅肉和え】
  今回の動画はオクラを茹でて梅肉とあえる簡単で美味しいオクラの梅肉和え簡単に作れるご飯がすすむおかずです◇材料◇オクラ　　　　　5本梅干し　　　　　1個白だし　　　大さじ1かつお節　　　適量塩　　　　　　適量時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
27Nov
- 【干し椎茸を使ったキノコパスタ】
  今回の動画は干し椎茸の出汁が美味しいキノコパスタ干し椎茸のもどし汁でさらに美味しく今回キノコはしめじですが他にもエノキや舞茸など使っても美味しいですこの後12時15分からプレミアム公開です◇材料◇パスタ　　　　　　　 200ℊ干し椎茸　　　　　　 10ℊしめじ　　　　　　　 1株にんにく　　　　　　　2片唐辛子　　　　　　　　1本白だし　　　　　　大さじ2イタリアンパセリ　　適量オリーブオイル　　大さじ2塩　　　　　　　　　適量時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
26Nov
- 鴨居朝活開催です
  昨日は仕事関係での飲み会いつもお土産に玉子焼き買って帰りますさて朝起きれるか・・・無事朝起きれたので鴨居朝活開催です今朝はKa soさんも合流野菜販売へ今朝は外にも野菜がいっぱいモーニングコーヒー重さを量ったら・・・
25Nov
- 【塩こぶと梅こぶ茶で作る大根の葉のふりかけ】
  今回の動画は梅こぶ茶が味の決め手の大根のふりかけ葉付きの大根を買ってきたらぜひ作ってみたい大根の葉のふりかけご飯にのせてもお握りにしても美味しいですこの後12時15分からプレミアム公開です◇材料◇大根の葉　　　1本分塩こぶ　　　　適量梅こぶ茶　　小さじ2ごま油　　　　適量時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
22Nov
- 【弘法山から阿夫利神社下社】
  秦野駅を出発して弘法山へ登り大山阿夫利神社下社まで歩きます小田急線秦野駅から歩きます帰りは阿夫利神社駅（山上駅）から大山ケーブルで大山ケーブル駅（山麓駅）へこま参道を歩いて大山ケーブルバス停へ伊勢原駅までバスで帰りましたコース秦野駅～浅間山～権現山～弘法山～念仏山～高取山～浅間山～大山阿夫利神社下社スタート押し忘れで弘法山公園入口手前のセブンイレブンからとなります総距離　　　　12.10㎞移動時間　　 3:57:23経過時間　　　5:23:32
21Nov
- 弘法山から大山阿夫利神社下社へ
  元々コミママと二人で山小屋を予約して蛭ヶ岳に行く予定を計画してたのですがこの時期土日はけっこう先まで予約が取れないとの事で残念ながら来年に延期となり今回はチームARIのメンバーで秦野駅から弘法山経由で大山阿夫利神社下社へ行くコース朝9時秦野駅集合なので家をのんびりと出発秦野駅到着してメンバー揃ったら出発大山阿夫利神社下社からは大山ケーブルで初めて乗りました～youtube予告編のショート動画です
20Nov
- 【ちりめん山椒入り玉子焼き】
  今回の動画はちりめん山椒を入れて作る玉子焼き山椒の香りの美味しい玉子焼き◇材料◇卵　　　　　　　　　　　 2個ちりめん山椒　　　　　大さじ1白だし　　　　　　　大さじ1水　　　　　　　　　大さじ2時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
19Nov
- 鴨居朝活開催です
  今日は火曜日鴨居朝活開催ですスカイツリーも見えてますコンビニ到着Ka soさんは到着してますスタート富士山には雪が野菜販売へモーニングコーヒー今朝買ったのは大根とキャベツ昨日の夜ご飯でお試しオクラの梅肉和え
18Nov
- 【明太子玉子焼き】
  今回の動画は明太子たっぷり入れた玉子焼きパルメザンチーズとマヨネーズを入れるのでさらに美味しくなります◇材料◇卵　　　　　　　　　　　　　 2個明太子　　　　　　　片腹の1/3位パルメザンチーズ　　　　　適量マヨネーズ　　　　　　　小さじ1白だし　　　　　　　　　大さじ1牛乳　　　　　　　　　　大さじ2時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
15Nov
- 【京都・伏見稲荷大社】
  千本鳥居から稲荷山へ2024年11月09日前日京都に行ってホテルの泊まったので朝から伏見稲荷大社に行きました総距離　　　　5.85㎞移動時間　　 1:56:57経過時間　　　2:27:52
14Nov
- 結婚記念日
  今日は結婚記念日いつもならお店予約するのですが今年は先週末京都へ行って美味しいもの食べたので買い物して家でのんびりと京都のお酒を飲みながらすごすことに食べ物は阪急デパートで
13Nov
- 水曜日はランランラン
  今日は水曜日コミママ走るとの事なので準備して待ちますよ半袖ですな無事に走り終わりましたわ
- 【牛テールスープ】
  今回の動画は牛テールの下処理して圧力鍋で煮込んで牛テールスープを作ります水に入れて解凍すると血抜きも一緒にできますこの後12時15分からプレミアム公開です◇材料◇牛テール　　　　 400ℊ大根　　　　　　 400ℊ玉ねぎ　　　　　 1/2個長ねぎ　　　　　　1本生姜　　　　　　　2片にんにく　　　　　1株塩　　　　　　小さじ2ブラックペッパー　少々時間のある方は見てくださいいいね　　チャンネル登録もお願いします毎週月曜日と水曜日の12時15分に公開します
- じて通
  昨日の夜は京都で買ったお酒の中の玉乃光を飲んでみました今朝は暖かい