コースは、野崎観音～飯盛山～四条畷神社～室池～堂尾池～飯盛霊園～星田園地～私市～くろんど園地～交野山～国見山
略してNTK（NOZAKI to KUNIMI）30kmのトレイルを行くのだ！
9:00にJR野崎駅に集合し、駅前のコンビニで補給を済ませ、野崎詣りで有名な野崎観音まで徒歩で行く、、、
3名ともHOKAを履いている！
野崎観音で本日のトレランの無事を祈り、スタートした。
飯盛山のピーク
四条畷神社から室池を目指す。
途中の滝で小休止！
もうすぐ室池！
久しぶりに来た室池！
堂尾池～飯盛霊園を抜け、星田園地に入った。
星のブランコ（吊り橋）からの眺め！ここが大阪府とは思えないような景色だ。
私市で小休止し、駅前のトレランショップO.B.S.KISAICHIで帰りの着替えのシャツを忘れたので購入した。
小休止のあとは、くろんど園地～交野山～国見山でEXITとなるが、疲労も結構なところまで来ている。
すいれん池で小休止
くろんど園地～交野山
えっちらおっちら走りながら、なんとか交野山まできた。
視界がよく画像ではわからないが、淡路島まで見えていた！
交野山を後にして、白旗池～国見山をダウンヒル。
6:11かかってEXIT
EXIT後は、お待ちかねの温泉♨
体重は3kg減っていた。
入浴後は、更にお待ちかねのビールと食事！
ガッツリダメージを受けました。
時間 6:11
距離 30.06km
HR 133/174（ave/max）
平均ケイデンス 67
平均ストライド 65cm
消費 3422kcal
獲得標高 1085m