ニューシューズでランニング！

本日は、注文していたニューシューズが届いたので、慣らしを兼ねてランニングに繰り出した。



ウォーミングアップを済ませ走り出した。

いつものコースをトレースするが折り返さず、帰りは違う道をトレースした。
ランニングをすると、車では気付かない景色や物を発見できる。




1時間程走ったが、ウルトラマラソンに対応出来ると言う宣伝文句通り、軽く走れるシューズだった。




時間 1:08
距離 11.9km
HR 168/158(max/ave)
Pace 4:19/5:43(max/ave)
獲得標高 105m