久しぶりのMTBライド in ホームトレイル本日は、糺のモリック氏と二人で、久しぶりのMTBライドに繰り出した。。。 9:00過ぎに自宅を出発し、糺のモリック氏と合流し、トレイルヘッドを目指した。 トレースしたコースは、923~468ta~96ndo池~TF あちらこちらに台風の爪痕が残る。 時間 1:53 距離 25..01km HR 170/124(Max/Ave) 消費 969kcal 速度 46.5/25.1(Max/Ave) ケイデンス 110/56(Max/Ave) 獲得標高 460m 本日のアフターライドランチは、ハヤシライスだ!