こんばんわ
先々週くらいに風邪を引いてしまい、咳がゴホゴホ
段々、咳が強くなってきてしまい、持病の喘息発作勃発
レスキューの吸入薬を使っていますが、なかなか治まらない
マスクしているから現場で「風邪ですか？」って聞かれちゃいます
連勤のし過ぎかな、、、
日勤も夜勤もハマり現場（定時or残業）が多く、睡眠時間が1時間とか。。。
そりゃ、体力も免疫力も落ちますわ
昨日も日勤は１７時終了、夜勤は１６時半終わり
特に夜勤は移動現場だったので、疲れ倍増
事務所に朝電話して、申請シフトの変更依頼TEL
今週は、月曜日の日勤夜勤、木曜日だけ日勤夜勤、他の曜日は日勤のみにしました
土日はイベント警備に行っていたので、作り置きお弁当おかずは作れず
今日の夜はゆっくりしたので、明日は日勤帰りにスーパーに寄って、お弁当の材料を買って木曜から持参しようと思います
やっぱり、作り置きおかず作りは日曜の夕方～夜にやらないとなかなか連勤中は難しい
出来る範囲で頑張ってみようと思います。
明日の日勤もいつもの現場です。
頑張りまーす