こんばんわ
土曜日の朝に予定があるので、金曜日の夜勤は抜きました
美容室で縮毛矯正です
カラーとカットもするのですが、新しい縮毛矯正「ちゅるちゅる」をするので
2週に渡って、美容室に行きます。
縮毛矯正とカラーは別の日が良いようです。
日曜日は健康診断になりました。
本来は22日でしたが、来週から毎週日曜日に「ホームドア警備」が入るため、
前倒しで受けることになりました。
今回は定期健康診断なので、ストレスチェックもあり、問診票など記入しました。
明日の夜は食事や睡眠を早めに取ることにします。
今、通っている日勤の現場が来週は夜勤になったり、少し変則なので、
日中もすでに夏
模様なので、来週からは空調服着たり塩分タブレット摂取も始めようと思います。
連勤中も作り置きおかずを作って、昼ご飯は節約しました
来週の作り置きおかずのメニューも考えて用意しようと思います。
日々、約700円×5日＝3500円節約になると思うと、自炊の方が断然安いし昼休みにコンビニに行く時間も
節約できるので、一石二鳥です
サーモスの保温ランチボックスを購入したので、お味噌汁も持っていけて、かなり満足
お箸
お箸と袋が付いてるし、洗うのも楽ちん
これからは保冷機能があった方がいいなぁと思ったのと、
カレーとかも食べたかったりって思って
もう一つ購入しました。
こっちはお味噌汁の入れ物はありませんが、
中に内容器があるので、ルウと別に用意できそうです。
飲み物も水筒に持って行ってるし、これから暑くなってきたので、
このくらいの水筒があるとコンビニに寄らずに済むので、助かってます。
取っ手もかなり持ちやすいので、現場で活躍中です
朝早くから美容室なので、そろそろ寝るとします。
おやすみなさい～