それはわたし
便秘と言っても感情の便秘
お相手のLINEの既読スルーに対して
あるある過ぎて
「…またか
」
と、あきらめていました
どうせ来ない
来たらラッキーと思えばいい
そんな風にやり過ごしていたんだけれど
「人を変えて、同じこと起きてない？」
と、指摘されたとき
あぁこれ
(ご自愛ポイントと言ってます)
LINE既読スルーされる
↓
またか ←ここで感じたこと
↓
どうせまた来ないor返事来たらラッキー
またかの時の気分は？
いい気分？いい気分じゃない？
いい気分じゃない！
スタンプひとつくらい送る時間あるだろ
むーかーつーくぅーーー
むかつく💢むかつく💢むかつく💢
・
・
・
からの
無視されて悲しい
って言う
この感情を感じるところがつまって
便秘してました
無視されて悲しい
悲しい体感を感じとって
じゃあどうだったら気分いい？
どうだったら最高？
という望みに昇華(消化)できる
感情を無視してつまらせているから
同じ事象が起きていたんだよね
この無視されて悲しいから
思い出した記憶は
10代の頃のせつない記憶
忘れていたけれど
今思い出しても
いろんな感情が出てくる
かなり蓋をしていたこと
思い出したくなかった
感じたくなかった記憶だったんだと思う
こんな時には
心と体の消化を助けてくれる
ゼンジェストがいい
いい香り〜って思える香りだった
臭い！この香り苦手！
って思ったら超マストオイルです
嫌なことの浄化をサポートしてくれます
いい香り〜って思っても
もちろん必要です
ゼンジェストの香りを嗅ぐだけでOK！
感情を吐き出す、書くはもっといい！
書き殴ってお焚き上げしたら
しっかり浄化されます
しっかり浄化して
望みにフォーカスします
お読みいただきありがとうございます
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