GYM | ジョンのブログ

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一時間GYMやってきたよ~
帰ってきてバタリ、、、、熟睡でした。

やっぱり体力が落ちてるから全然走れなかった(  ;∀;)ウォーキングして、少し走ってって感じ…。
まあ、最初はこんなもんで、段々と走れる時間が長くなればいいな( ´_ゝ`)

明日も朝から行くよ~
今日はよく寝れそう。

もう家につくまでがバテバテ。笑
運動したの超久々だもん。笑

ちゃんと定期的に通わないとね(;´_ゝ`)

365日24時間やってるんだよ~
凄いよね~
私が夜中眠れない時に出来てくれていれば夜中にいったのに。笑

とりあえずちゃんとかようようにしまーす